BODYSTEP

Publicerad 2014-12-20 01:31:13 i Allmänt,

Hola!

Tänkte börja med att säga att jag inte har några pass kvar på Espresso House. Skulle egentligen haft mitt sista passa nu på söndag med andra grejer kom emellan.. Nu kanske ni tror att jag äntligen får lite vila och lugn o ro. ICKE, för det är som vanligt full rulle i The fancy life of Oscar Hägerström!

I början av veckan kom jag helt plötsligt på att jag ville bli Bodystep instruktör. Hade ett möte med min gruppträningschef på gymmet och jag övertalade henne om att vi skulle ha en audition nästkommande dag då jag skulle komma på en egen koreografi till valfri låt. Sagt och gjort! Övade som tusan efter jobbet den dagen på koreografin men eftersom att det bara var en låt, som jag dessutom fick välja själv så var detta a pice of cake. Auditionen klarades av och jag skulle få gå på bodystep instruktörsutbildning hos LesMills i Göteborg den 15 februari... "VA?!" Sa jag och tjatade till mig en plats på utbildningen som istället var 3 dagar efter.

Jag fick Bodystep releas 98 skickad på mejl till mig med låtlistan, koreografin, en "masterclass" film och även ett häfte på 153 sidor. Allt detta på engelska. Grejen med koreografin till Bodystep är att det är sjukt mycket att komma ihåg. Många komplicerade rörelser och allting ska vara precis på sekunden. I koreografi häftet jag har fått står det vad man ska göra typ exakt vid varje punkt av låten. Så inga missar elelr dylikt accepteras.

Jag har gett mig fan på att jag ska klara utbildningen (även om LesMills rekomenderar att man börjar med koreografin minst 14 dagar innan utbildingen) eftersom jag är sjukt envis och är så enormt taggad.

I onsdags efter jobbet åkte jag till Hötorget och övade från 21 - 00. På torsdagen vaknade jag tidigt och åkte till gymmet på Regeringsgatan där jag övade oavbrutet mellan 11 - 16 då jag var tvungen att åka till jobbet eftersom att ja jobbade 17 - 20.15 i Kista. Efter jobbet åkte jag såklar tillbaka till Regeringsgatan och körde Bodystep till 00.00. Idag (fredag) har jag varit på gymmet och köttat allt vad jag kan på Bodystepen. Har idag kört bodystep i mer än 7 timmar! Utan paus (förutom lunchen på 20 min)! Jag har så ont i benen och precis innan lunchen kunde jag knappt lyfta från golvet. SKulle hoppa upp på brädan med fastnade liksom i golvet. SÅ jaa, det var nog ett bra val och äta lite då!

Kom btw precis hem från julfesten med Fitness24seven, det var askul och jag kan tillägga att jag INTE DRACK EN DROPPE ALKHOL!! Gick hem tidigt och sitter och kollar igenom masterclassen in i det sista för imorgon gäller det!!

NU JÄKLAR ÄR DET GO TIME!